開脚の開きがある程度のところで止まってしまった時、もっと開くためにはどうしたら良いかなといろんなTwitterアカウントを見ていた時に出会ったのが、西園美彌さんの魔女トレ。 西園さんご自身もダンサーなので、趣味のダンスに活かせる動きやトレーニング…
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