2019-09-05から1日間の記事一覧
すっかり時間が経ってしまいましたが、先週の柔軟強化プロジェクトの振り返りです。 突然アルバイトをすることになり、週に二回のバレエには行けませんでした。そして疲れ果て柔軟のパターンも超シンプルに。こんなんじゃ効果ないかもー。。 ヨガは土曜日だ…
すっかり時間が経ってしまいましたが、先週の柔軟強化プロジェクトの振り返りです。 突然アルバイトをすることになり、週に二回のバレエには行けませんでした。そして疲れ果て柔軟のパターンも超シンプルに。こんなんじゃ効果ないかもー。。 ヨガは土曜日だ…